1. Les employés sont-ils aimables et sympathiques ? Seront-ils en mesure de vous aider a atteindre vos objectifs ?

Assurez-vous que l’instructeur a l’expérience nécessaire pour travailler avec vous. L’instructeur doit etre un professionnel certifié qui peut travailler avec vous de maniere sure et efficace. Votre instructeur doit également savoir si vous avez des limitations physiques ou vous pouvez trouver un instructeur qui est bien formé pour travailler avec vous. Vous pouvez également vérifier l’âge de l’instructeur, surtout si cela constitue un facteur de motivation et d’apprentissage. Le personnel doit également etre serviable, amical et professionnel.

Vous pouvez également demander les services qu’ils proposent et trouver ce qui est important pour vous. Certains établissements ont leur propre diététicien et kinésithérapeute qui peuvent vous offrir des services.

  1. Quel type de programmes propose-t-il ?

Prenez le temps de voir les programmes qui vous sont proposés et vérifiez s’ils correspondent a vos intérets. Proposent-ils des cours collectifs ? Choisissez l’établissement qui propose les cours que vous aimez vraiment. Vous pouvez faire un cours d’essai pour vérifier si vous le souhaitez.

  1. Les installations et les équipements sont-ils de qualité et seront-ils disponibles a l’heure qui vous convient le mieux ?

Vérifiez si les équipements sont suffisants pour tous les membres. Sinon, vous perdrez votre temps a faire la queue et a attendre votre tour. Assurez-vous également que l’établissement est ouvert aux heures ou vous etes le plus susceptible de faire des exercices(En savoir plus sur e treadmill pad for carpet).

https://www.youtube.com/watch?v=8i3Vrd95o2k

  1. L’ensemble de l’établissement est-il bien entretenu, propre et sur pour vous ?

Les machines et autres équipements d’entraînement doivent etre propres et en bon état. Si vous voyez beaucoup de panneaux “hors d’usage”, il faut y réfléchir. Les équipements modernes sont plus surs et plus confortables a utiliser, alors vous pouvez également y réfléchir. Les sols sont-ils nettoyés régulierement pour éviter les accidents ? Y a-t-il assez de place pour tout le monde ? Vérifiez également si l’établissement est situé dans un endroit éloigné de tout danger et si l’endroit est bien éclairé()(https://www.drnorthrup.com/video/the-power-of-movement-part-1/).

You may also like